A História do Atletismo

Olá Boa Noite a todos=)

Hoje venho falar-vos um pouco da História do Atletismo e de algumas modalidades.

A História do Atletismo

O atletismo é a forma mais antiga do desporto. As primeiras reuniões organizadas da história foram os Jogos Olímpicos, que iniciaram os gregos no ano 776 a.C.

Os romanos continuaram a celebrar as provas olímpicas depois de conquistar a Grécia no ano 146 a.C.

Na definição moderna, o atletismo é um desporto com provas de pista, corridas de rua, provas de cross country e marcha atlética. Considerado o desporto-base, por testar todas as características básicas do homem, o atletismo não se limita somente à resistência física, mas integra essa resistência à habilidade física.

O Atletismo é uma modalidade composta por 4 grandes grupos que, por sua vez, englobam várias disciplinas:

–      Corridas:

·         Velocidade - 60m, 100m, 200m e 400m;

·         Meio Fundo - 800 m, 1 500 m e 3 000 m;

·         Fundo - 5 000 m e 10 000 m;

·         Barreiras - 60m, 100m, 110m e 400m;

·         Estafetas – 4x100m e 4x400m;

·         Obstáculos – 2 000m e 3 000m;

·         Meia Maratona – 21,1 km;

·         Maratona - 42 195m;

·         Ultra Maratona – 80km a 100km;

·         Cross –Country ou Corta-Mato -  Distâncias classificadas por divisões;

·         Marcha Atlética – 20km e 50 km.



–      Saltos:

• Altura
• Comprimento
• Triplo Salto
• Vara

–      Lançamentos:

• Peso
• Dardo
• Disco
• Martelo

–      Provas Combinadas:

• Triatlo
• Pentatlo
• Heptatlo
• Decatlo

v  Velocidade:

Nas corridas de curta distância, a explosão muscular na largada é determinante no resultado obtido pelo atleta. Por isso, existe um posicionamento especial para a largada, que consiste em apoiar os pés sobre um bloco de partida (fixado na pista) e apoiar o tronco sobre as mãos encostadas no chão.



v  Obstáculos:

Tem como provas padrão 2 000 m com obstáculos e 3 000 m com obstáculos, sendo uma prova olímpica masculina e feminina. Cada volta na pista terá 4 obstáculos e 1 fosso de água.

v  Salto em Comprimento:

O objectivo é fazer a chamada atrás de uma determinada linha e tentar cobrir a maior distância possível, antes de aterrar na caixa de areia.

A modalidade torna-se mais difícil devido às velocidades fantásticas que o corredor tem de alcançar na corrida de balanço, porque isso afecta directamente o comprimento do salto.

v  Triplo Salto:

O Triplo Salto é um dos tipos de salto mais complicados e exigentes.

As regras obrigam os atletas a “um pulo, um passo e um salto”, enquanto tentam cobrir a maior distância possível.

Ø  Rosa Mota

Rosa Maria Correia dos Santos Mota conhecida apenas por Rosa Mota, é uma atleta portuguesa já fora de actividade. Tornou-se conhecida principalmente pelas suas prestações na Maratona, sendo considerada por muitos como uma das melhores corredoras do século XX nessa especialidade. Foi vencedora da Medalha Olímpica Nobre Guedes em 1981.
A Rosa Mota é uma das minhas atletas favoritas.

Espero que tenham gostado da minha notícia.

Esta notícia que publiquei, foi nomeadamente um trabalho que realizei no âmbito de Cidadania e Profissionalidade.

Até à próxima,

Beijinhos by JV